人人都不可避免自然又漸進的過程-老化
隨著歲月流逝皮膚開始出現了皺紋,鬆弛,色斑等老化現象
今天要和大家一起研究研究皺紋~~~
1.何謂老化?
當皮膚受到各種因素作用,造成真皮組織的彈力及膠原纖維受損,斷裂,萎縮,合成數量減少,使真皮成對表皮支撐力變差,彈性降低,最終在皮膚表面形成不同型態的皺紋。
簡單來說有礙美觀的各種皮膚變化稱為老化的特徵
老化特徵
皺紋產生,失去光澤,鬆弛,彈性和柔軟度降低,膚色變黃,黯淡,紋理變粗,色素沉澱,斑點增加或出現局部白斑
以上都是老化的特徵喔!
2.天敵到來-皺紋
皺紋大多數人都會在30歲左右有明顯痕跡,當人體開始衰老時細胞自行修復的能力及清除自由基的能力降低,導致過多的自由基攻擊細胞膜,蛋白質及去氧核醣核酸,形成細胞老化,皮膚產生皺紋。
什麼?!皺紋還有分種類?!
其實皺紋可分成細緻皺紋,老化皺紋以及表情皺紋
一.細緻皺紋-皮膚表面出現細微的皺褶,主要出現地方-外眼角,眼睛下方,臉頰顴骨以上位置。
重點來了!!細緻皺紋是因為角質層暫時性缺水及缺少油脂造成的皮膚乾燥
所以乾燥的細紋是暫時性的,也是皺紋中最容易改善的!
二.老化皺紋-當皮膚老化後會破壞纖維組織的結構,使得皮膚表面凹陷,形成不同深度及寬度且肉眼可見的皺紋。這樣的老化皺紋因為皮膚紋路形成原因的不同,所以處理的方式也會不相同喔~
三.表情皺紋-臉部產生表情,動作,肌肉在長時間的拉扯,摺疊,擠壓下皮膚表面所累積的紋路,就是我們常聽到的魚尾紋,笑紋,抬頭紋,皺眉紋等。
這些紋路會反覆出現,如果沒有加以治療,就會慢慢變成靜態紋。
3.自然界的抗老化抗氧化物
抗老產品滿街跑,建議大家先了解自己的膚質,還有皺紋類別,再選擇適合的產品,用正確用好不用多。
而在我們生活周遭也有許多食物存在抗老化及抗氧化的功能喔!
酵素型抗氧化物-是一種大分子的蛋白質化合物,人體內可自行合成,自然界中的海藻,麥草,花椰菜及甘藍等深綠色植物中都含有酵素型的抗氧化物。
維生素型-維生素C可防癌,抗衰老還能預防黑斑及雀斑,還可以促進膠原蛋白的增生。維生素E可防止多元不飽和酸及磷脂酸被氧化,維持細胞膜的完整預防心血管疾病及抗老化功能,像是堅果類食物就可以攝取到了唷!
類胡蘿蔔素-廣泛存在於蔬菜,水果及藻類中茄紅色也是其中之一,蝦紅素-為胡蘿蔔素家族中葉黃素類之一,廣泛存於甲殼類,魚類,藻類,微生物中,蝦紅素是類胡蘿蔔素中抗氧化能力最強的物質!有超級維生素E之稱,可防止紫外線對眼睛和皮膚細胞膜上脂質的氧化傷害,減緩細胞老化。
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參考資料:化妝品原料學-華格那出版
皮膚生理學二版-華格那出版